דלג לתוכן
מגזין היוֹתלפתוח במקרה

שירלחץ ואי-ודאות

בית הארחה

תרגום חדש מן הפרסית לשיר של רומי: הגוף הוא בית הארחה, וכל מחשבה, גם העצובה, היא אורח שבא לפנות מקום למשהו חדש.

1 דק' קריאה

בית אבן קטן עם דלת פתוחה בקצה שדה בשעת זריחה, ענן גשם אפור בשמיים ועלים צהובים שעפים אל הפתח

הגוף הזה הוא בית הארחה, הו עלם, בכל בוקר אורח חדש מגיע בריצה. אל תאמר: "הוא יישאר כעול על צווארי", שכן עוד רגע קט יעוף חזרה אל האין. כל אשר יבוא אליך מן העולם הנסתר, הוא אורח בלבך. קבל אותו בשמחה.

בכל רגע מחשבה, כאורח יקר, נכנסת אל תוך חזך, כך מדי יום. אם מחשבת העצב חוסמת את דרך השמחה, דע כי היא רק מכינה את הקרקע לשמחה הבאה.

היא מטאטאת במרץ את הבית מכל זר, כדי שתיכנס שמחה חדשה ממקור הטוב. היא משירה את העלים הצהובים מענף הלב, כדי שיצמחו עליו ברצף עלים ירוקים.

מחשבות באות אל הלב, חדשות לבקרים, צא לקראתן תמיד בשחוק ובחיוך.

גם אם פניו של הענן נראים קודרים וחמוצים, הרי שהענן מביא עמו את גן הוורדים ומרווה את האדמה הצחיחה. ראה את מחשבת העצב כמשל הענן, ואל תחמיץ את פניך שלך מול חמיצותה.

ג'לאל א-דין רומי, "מסנווי, ספר חמישי" · תרגום: דביר דגן

מקורות

  1. מולאנא ג'לאל א-דין רומי, מסנווי, ספר חמישי, חלקים 155 ו-157 (הנוסח הפרסי באתר גנג'ור). קישור
גישות:ACT

לאן ממשיכים?

  • תרגיללחץ ואי-ודאות

    חצי דקה לפני פגישה מלחיצה

    תרגיל קצר מעולם ה-ACT לרגע שלפני ישיבה לחוצה או שיחה קשה: לראות את המחשבה הרועשת כמחשבה, ולבחור את הצעד הבא לפי מה שחשוב.

  • מאמרשיחה והקשבה

    מה זו תקשורת מקרבת, בגורמי מגמש

    להאמית קרהשק סכעיט דז מא, מנכם למטכין נשואי מנורך. גולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט ליבם סולגק.

או לפתוח במקרה